日日對住部電腦手機十幾個鐘，OT 完對眼乾到爆，睇到視力模糊？😵‍💫

如果你都有呢個煩惱，今日準備咗護眼懶人包俾你👇

💊 必殺營養補充品建議：葉黃素、魚油
🛡️ 葉黃素：好似幫眼晴戴咗副隱形「防藍光眼鏡」咁！佢可以吸收螢幕釋放嘅有害藍光，保護視網膜同黃斑部，改善視力模糊嘅問題。
💧魚油 (Omega-3)：豐富嘅 DHA 同 EPA 有超強嘅抗發炎作用，可以改善淚腺分泌，幫眼晴底層鎖住水分，真正踢走眼乾、眼澀。

✨ LIVE4WELL 溫馨提示：一邊「防護」一邊「滋潤」，雙管齊下效果先會加倍！建議喺餐後食，因為兩樣都屬於脂溶性營養素，跟住食物入面嘅油脂一齊吸收，效果會最好㗎。正確份量請諮詢營養師！

👁️黃斑部病變是永久性視力損傷及致盲的第三大主因
LIVE4WELL 關注打工仔既眼睛健康，送出 50 個名額免費體驗 一次 Wellness AI 眼底分析，30秒即可檢測黃斑視力損傷風險及其他55種健康風險，包括心血管及中風等慢性病！