ALL ROUNDED SOLUTION

檢測不是終點,改善才是。

LIVE4WELL 將健康數據轉化為每日可行的行動:食得更好、運動做得更好、補充劑補得更準,並持續追蹤你的進步成果。

LIVE4WELL health management steps
STEP 01AI智能健康檢測
STEP 02改善方案
STEP 03持續監測
STEP 04健康回贈
01

了解自己

先由 AI 智能健康檢測掌握身體狀況。

02

改善方案

根據個人數據,精準提供專屬的飲食、運動與補充劑建議。

03

每日實踐

用手機應用程式記錄健康任務、膳食及運動進度。

04

健康回贈

完成健康行動,累積 Sweat Points 與獎賞。

PERSONALISED SOLUTIONS

每日一個方向,逐步建立更好的健康習慣

Dietary adjustments
01 · DIETARY ADJUSTMENTS

食得更好

記錄每日飲食與營養比例,再按個人目標提供更容易實踐的飲食調整方向。

  • 用膳記錄
  • 每日營養攝取記錄
  • 個人化專屬飲食建議
Workout prescriptions
02 · WORKOUT PRESCRIPTIONS

運動做得更好

每日步數、基礎活動量到進階運動訓練,系統會按你的身體能力,安排每日可確實完成的運動任務。

  • 步數與活動量監測
  • 個人化運動訓練
  • 持續進度追蹤
Supplement advice
03 · SMART SUPPLEMENTS

補充劑補得更準

結合健康數據與飲食習慣,了解營養成分、適用人士與注意事項,減少盲目選擇。

  • 保健百科
  • 適合人士建議
  • 常見副作用與食用禁忌
Daily health tracking
04 · DAILY TRACKING

每日有進度

透過每日完成健康任務並記錄成果,讓改善由一次性建議變成可以持續的日常習慣。

  • 每日任務清單
  • 卡路里消耗估算
  • 健康趨勢追蹤
01 / 04

健康趨勢追蹤

做得更多,
健康回贈更多

完成每日健康任務、參與活動及持續實踐健康習慣,可累積 Sweat Points,解鎖 WELLshop 及會員獎賞。

LIVE4WELL health rewards
YOU EARNED1,000Sweat Points